Il baluardo di DIFESA del nostro ORGANISMO è il sistema linfatico poiché si oppone ad eccessivi accumuli di fluidi e scorie nei tessuti. È un complesso sistema di drenaggio e di trasporto dei liquidi, delle proteine e dei lipidi all’interno del nostro organismo. Lungo le vie linfatiche esistono degli organi, chiamati linfonodi, capaci di produrre i cosiddetti linfociti, una serie speciale di globuli bianchi deputati all’eliminazione dei microrganismi ostili.

A differenza del sangue, la linfa non viene spinta dall’attività cardiaca, ma scorre nei vasi mossa dall’azione dei MUSCOLI. Contraendosi e rilassandosi, questi tessuti funzionano come una vera e propria pompa. Quando tale azione viene meno, per esempio a causa dell’eccessiva immobilità, la linfa tende a ristagnare, accumulandosi nei tessuti.

Ecco spiegato come mai piedi e caviglie si gonfiano quando si rimane a lungo in piedi ed in una posizione statica.

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